民眾每天在睡的枕頭，日積月累漸漸的不免會有皮膚的油汙、口水甚至是皮屑累積在枕頭，相當容易產生塵蟎或是孳生細菌。尤其對有過敏的民眾，影響更大，常常動不動就鼻子癢、打噴嚏。根據新浪網報導，枕頭應該是每1至3年就更換一次，又舊又髒的枕頭容易引發過敏或呼吸道疾病。而不同材質的枕頭也有不同的清潔方法： 1.乳膠枕平均壽命3至5年。乳膠枕芯不可水洗，每2個星期放在通風處通風，可避免乳膠因高溫氧化變粉狀。乳膠枕不可在艷陽下暴曬，如有髒污時，可用濕毛巾按壓污損處。也用冷洗精浸泡，用手輕壓後再以清水反復沖洗乾淨。之後再以乾布包裹，將大部分的水分吸收後，放置陰涼處風乾即可，切勿在太陽下曝曬，以免材料變質氧化。 2.茶葉枕使用期限約1年至1年半。為防潮濕，可將茶葉倒進電鍋，按保溫制式烘烤，待涼後放回，每個月一次。 3.羽絨枕一般壽命約2至3年。清潔時間為每2星期一次，透過日曬消毒，以助羽絨更蓬鬆。 4.記憶枕壽命約3年，每2星期以除濕機除濕一次。或在通風處放置30分鐘，但切忌高溫暴曬，以免令枕頭硬化。 5.化纖枕可以每月日曬消毒一次，每三個月或枕頭變硬時，就即時更換。(翻攝www.popsugar.com)