抽菸、嚼檳榔，傷肝又傷心，但你知道也會傷腎嗎？一名64歲的蕭先生，每天抽1包半的菸，還嚼檳榔30幾顆，40年下來，他的腎臟血管發炎，檳榔裡的石灰，更造成腎臟鈣化，現在的他得洗腎一輩子。 　　這一顆台灣口香糖，一顆顆的嚼，你的腎臟也一點點壞掉。台灣號稱洗腎王國，可不是全部都是亂吃藥惹的禍，你一口口檳榔、一根根香菸，小心要洗腎一輩子。就有腎臟科醫師，遇到個病人，一天一包半的香菸，檳榔吃30幾顆，腎臟全壞了。原因是，吸菸傷害腎小管，尿蛋白增加，加速腎絲球發炎和傷害，嚼檳榔加速腎臟過濾功能，傷害腎臟功能，檳榔中的石灰，還甚至會讓腎臟鈣化。 　　這位蕭先生以為抽菸、嚼檳榔，不會傷腎，瀟灑過了40年，但事實上，抽菸、嚼檳榔的人，罹患腎臟病機率，可比一般人高兩倍，腎臟病也是無聲的殺手，台灣慢性腎臟病患約200多萬，但只有一成，嚴重到要洗腎，才知道自己有腎臟病，錯過黃金治療期。醫生提醒，如果身體出現以下症狀，可能就是腎臟出問題的警訊，趕快找醫生檢查，把握黃金治療期，腎臟病患是有可能找回健康人生的。