想要身材健美？改快站起來動一動，這個好動派對，吸引四千五百位愛跳舞的女生，要連續跳五個小時。

　　邊rap唸歌邊跳舞，這就是藝人專屬舞蹈老師自創的R-wave，結合雷鬼、New Jazz等流行舞蹈，讓台下的姊姊妹妹們跟著指示跳出舞步。

　　眼手不合一沒關係，動一動，流流汗最好！四千五百人齊聚在一塊兒，世貿二館就變成了大舞台；而創意舞蹈大賽則真的要比拼舞技。

　　有國小隊伍，結合球類，也有人融合中東元素，還有性感的短旗袍。

　　週末的下午可以連跳好幾個小時，真是舞到最高點！步步都很High。（記者林清彬 汪智聰報導）