東歐愛沙尼亞「瓦拉斯特瀑布」臨波羅的海，入冬時，懸崖瀑布凍成了冰瀑。高空走軟索的冒險家「羅斯」這次選在瓦拉斯特冰瀑上，穿著襪子溜冰索。由於溜的速度快，摩擦力小，使得羅斯難以在冰索上站立、維持平衡，一度失足，幸好安全索拉住，他才沒跌落50公尺下結冰的水潭裡。

以高空走軟索聞名於世的冒險家羅斯，出發挑戰瓦拉斯特冰瀑。他身子搖搖擺擺，試圖抓住重心，維持身體平衡。鏡頭拉遠，東歐愛沙尼亞瓦拉斯特瀑布、弦月一般的弧形峭壁上，掛著冰柱。這裡靠近波羅的海，瀑布上的水氣都凍成了冰柱，景緻相當漂亮。

而羅斯溜的高索，兩端一高、一低，離下方結冰的水潭有50公尺高，在這樣的氣候環境下，高索上面很容易結冰。羅斯就利用「冰」上摩擦力小的概念，設計了這次別出新裁的挑戰。他穿上襪子、踩上高索，以溜冰索的方式快速溜到另一端。過去走高索和現在溜冰索最大的差別是速度，羅斯必須在極短的時間內抓回瞬間失去的重心，重新找回平衡點，否則他就會失足。

而厚襪子保護了他的雙腳，襪子的摩擦系數又剛剛好讓他既能兼顧速度又能維持平衡。他前後用了5雙襪子才寫下穿襪子溜冰索、時速22公里的紀錄，為自己洋洋灑灑高空走軟索的紀錄再添一筆。