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日「失眠大國」損15兆日圓 業者紛推助眠產品

2023-12-18 19:55:00 / 王子欣 闕頌益 報導 /
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日本是全球有名的「失眠大國」,睡眠不足對日本造成的經濟損失高達15兆日圓,約3.3兆台幣,因此日本在睡眠科技方面,特別有研究,有企業開發失眠治療,智慧家電APP,還有廠商推出特殊材質的「助眠睡衣」,來幫助民眾改善睡眠品質。

聆聽住持誦念經文,接著伸展,慰勞一下全身肌肉,進入夢鄉,參加活動民眾說:「很舒服睡得很好。」日本新創企業日前選在東京這間寺廟,舉辦這場特別的睡眠活動,讓參加民眾穿著這套特殊睡衣,號稱可以促進睡眠時的血液循環,消除疲勞一夜好眠,但代價昂貴一套睡衣要價兩萬日圓,折合台幣約4400,但已經賣出30萬套。參加活動民眾說:「(平常睡眠時間)6到7個小時,(睡眠煩惱)睡到半夜會醒過來。」

現代人生活壓力大,許多人回到家後都無法正常入睡,根據一項針對33個OECD,也就是經濟合作發展組織國家所作調查,各國總平均睡眠時間達到8小時24分,日本是最後一名只有七小時22分,平均每五人就有一人有睡眠障礙,估算一年造成15兆日圓,高約3.3兆台幣的龐大商機,睡眠是影響生活品質和健康的重要因素,有企業開發出日本國內第一個失眠治療APP,患者只要輸入自己的睡眠紀錄,就能讓醫師開處方。醫師說:「用APP就可以開處方的時代來臨了。」

另外還有通訊業者推出與家電連動的APP,透過APP調整家中的溫度濕度,提升睡眠品質,NTT東日本團隊人員尾形哲平,睡眠產品也可以進軍全球。事實上,失眠已是全球商機,根據世界睡眠學會,全球有45%的人口有睡眠問題,各大廠商都在研發睡眠相關產品,要帶給大家更優質的睡眠體驗。

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