大家一般認知的極限運動，不外乎是追求速度與刺激感，而智利一名37歲女性，則是選擇在「水溫接近0度」的南極海游泳「45分鐘」。她成功在冰冷的南極海游泳「2.5公里」，也讓她成為在南極游泳的最長距離紀錄保持人。而一名德國男子花了「86天」，在秘魯跑了「5千100公里」，沿途經過沙漠、高山、熱帶雨林，甚至還一度跑到腳流血，就是為了一圓夢想。

奮力打水、擺臂游泳，37歲的智利女心理學家芭芭拉，穿著單薄的泳衣，在水溫接近攝氏0度的南極海，游了將近2.5公里，她也成為在南極游泳的，最長距離紀錄保持人，她希望藉由自己的行動，喚起大眾對南極的關注，芭芭拉創下紀錄的背後，一點也不輕鬆。智利女心理學家芭芭拉說：「我的身體嚴重失溫，體溫一度只有攝氏27度，在那麼冷的地方游泳，身體上還有心理上，都得準備充足」。

挑戰極限不分性別與地點，1名德國男子在秘魯，用將近3個月的時間，跑了5000多公里，德國超馬跑者柯本說：「心理上最大的挑戰，就是每天得持續跑步，不論當天路況多困難，閉上眼睛睡覺起來後，隔天又得必須跑下去。」他11月初從秘魯首都出發，一路往南跑，沿途經過秘魯南部沙漠，安地斯山脈上的湖泊，海拔高達3400公尺的庫斯科，最後再回到秘魯首都，德國超馬跑者柯本說：「如果你真心想達成目標，沒有東西可以阻止你。」他路途上經歷了各種地形與氣候，還跑到腳流血，雖然跑步途中得風吹日曬雨淋，他也一圓自己長久以來的夢想。