俄軍入侵烏克蘭超過70天，俄羅斯軍方宣布，在波羅的海沿岸，進行一場核飛彈打擊模擬行動，事實上俄羅斯正在對支援烏克蘭作戰的歐洲各國，發動核武威脅。日前俄羅斯國營電視台，更是大肆宣傳，他們的核武能夠在短短幾分鐘，把柏林、倫敦、巴黎從地球上抹除，口氣十分狂妄。

只要一發核彈就擊沉英國，俄羅斯電視台主持人喊打喊殺，揚言將敵國用核彈完全抹除；對比不如預期的戰況，俄羅斯有如吹口哨走夜路，十足的虛張聲勢。俄羅斯政論節目來賓說：「從加里寧格勒射柏林106秒，射巴黎200秒，至於你說的倫敦202秒，(應該給他們看這圖)，(好好看這張圖)。」

政論節目討論到的「加里寧格勒」，是俄羅斯靠波羅的海一處飛地，被波蘭與立陶宛包圍。據報加里寧格勒，5月4日進行一場核武演習，當地俄軍動用「伊斯坎德」短程飛彈，電子模擬打擊多處目標。俄國宣稱沒有任何攔截系統，擋得下「伊斯坎德」，不過通往「加里寧格勒」陸地交通，掌握在立陶宛手上。

立陶宛在俄國火車必經車站，將烏俄戰爭慘況大型看板，直接立在月台；向火車上俄國乘客宣傳，普丁絕非是俄國媒體塑造正義一方，而是不折不扣的劊子手。認知作戰另一個戰場，是在網際網路空間，而且立陶宛軍情機構還發現，來自俄羅斯的認知作戰與日俱增，2021年破獲的假消息、虛假宣傳案件，竟然是前一年1.5倍。

防範俄羅斯網軍，離間立陶宛民眾與政府的信任關係，已經是立陶宛當務之急。(轉場)，加里寧格勒另一個接壤國家－波蘭，被認為是全歐洲最反俄的國家。俄羅斯對外侵略，不會放過波蘭，俄羅斯不是朋友絕不是，現在是我們敵人，波蘭軍隊除了陸海空三軍，還有一支「國土防衛軍」。

自烏俄大戰以來，申請加入「國土防衛軍」的平民百姓，一下子多出7倍，射擊訓練官說：「第一發預備開保險，保持冷靜，加入國土防衛軍的平民，要先接受16天密集戰鬥訓練，往後周末都得回營報到，執行戰備工作，軍隊教官說：「來的人有廚師、護理師、教師，多數人先前沒有持槍經驗，即便得犧牲工餘休息時間，不少男男女女還是堅持，自己的國家自己救，因為歷史經驗告訴他們，俄羅斯不可信賴。」除了力挺烏克蘭，波蘭還必須自立自強。

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