重陽節剛過，日本是全球知名的長壽國家，日本官方統計顯示，2018年的日本人平均壽命女性已經達到87.32歲，男性則是81.25歲，這也表示日本朝著高齡化社會，又前進了一步。同時在少子化的衝擊下，銀髮族也得面對獨居帶來的不便，或是「老老照護」等問題。而日本人竟然也想到，要讓近年正夯的機器人，也來幫忙解決長照問題。 還記得日本的金銀婆婆嗎，這對人瑞姊妹曾在1995年受邀來台，還上了廣播節目，她們分別享壽107和108歲，被金氏紀錄認證為人類史上最長壽雙胞胎，這似乎也為高齡化社會的到來埋下伏筆，銀婆婆的女兒們，也都活到超過90歲，而她們長壽的祕訣，就是每天活動身體。 出門買菜、打掃庭院都好，而且要保持愉快的心情，日本厚生勞動省統計，2018年日本人的平均壽命，女性87.32歲男性81.25歲，都創下歷史新高，到了2040年高齡人口戶數，將會占全日本的45%，其中更嚴重的，就是銀髮族獨居的問題。 北海道札幌這間超市，在開門後不久，就有幾位老爺爺來到熟食區買東西，日本銀髮族：「我老婆正在住院，靠自己做菜實在很麻煩，獨居的話吃飯就不太規律，老婆還在的話都會弄得好好的，自己能出來買東西還好，但要是因為生病，或關節退化不方便出門，可能連怎麼吃都是問題。」 日本銀髮族久保正行：「我的腳會痛走路不是很方便」，84歲的久保先生，勉強從沙發站起來走向冰箱，拿出看護幫他買的食材，日本銀髮族久保正行：「其實我實在不太想吃，但為了吃藥，就算不想吃還是得吃。」在電子鍋裡放了兩天，已經有點發黃的白飯，搭配少少的蔬菜和一條魚，就是他的晚餐，只是長久下來，可能會造成營養不良。 營養師上坂真知子：「如果覺得少了什麼，例如蔬菜不夠的話，可以搭配超商的鮮食，或是蔬菜沙拉吃，補充缺少的營養素。」吃的問題很重要，有沒有人照應又更重要，這也是邁向高齡化的國家，都遲早要面對的問題。 而在少子化威脅，造成長照人力可能不夠的情形下，「老老照護」的案例增加，但大家一起變老，意味著無論是病痛，還是照護壓力也都同等，日本銀髮族佐藤夫婦：「你要去哪裡(就出去走走啊)，要去散步嗎(現在要去散步)，你不在我會很煩惱，我不在為什麼要煩惱呢？」 佐藤太太擔心，開始有失智症狀的先生，這一出門就找不到回家的路，先生也心知肚明，自己的症狀給老伴壓力，老夫老妻都非常無奈，而面對各種長照問題，日本政府除了從政策面下手，也打算從科技面下手。長照用機器人右手比出「石頭」，左手比出「布」，爺爺奶奶們就在這位「小老師」的帶領下，動動手腳。 近年不少安養院或醫院，引進這些機器人輔助銀髮族，日本政府也大舉撥款，補助廠商研發機器人，試圖填補長照人力的缺口，但這也是有一好沒二好，畢竟要人手一架機器人，也有一定的難度，長照問題一個接一個，日本這個長壽國家，要怎麼見招拆招，已經成了周邊國家關注的焦點。