位於地中海中央的 義大利薩丁尼亞島，居民的平均壽命很高，百歲人瑞特別多。以前大家都認為，可能是地理因素讓島民擁有獨特的長壽基因。但最新研究卻發現，當地人很重視社交生活，老人家依然有很活躍的人際往來，才是長壽的最大秘訣。