中國大陸河南有位79歲的老翁，超熱愛健身，他除了可以輕鬆做「兩指伏地挺身」，還能抱著樹幹做出像人體國旗般的高難度動作，讓附近很多民眾都覺得不可思議，老翁說他過去20年都沒生過病，持續健身才能保持健康。 這位老翁頭髮都白了，伏地挺身卻做得更是起勁，仔細一看不是手掌貼地，而是只用兩根手指頭，做伏地挺身難度更高，一做40、50下，你相信他快80歲了嗎，來運動的民眾各個自嘆不如，因為老翁做的都是高難度動作，伸展操頭貼地身體平行，展現超高柔軟度，還有這招緊抓樹幹，做出像人體國旗的特技，再加上彈跳棒等活動，這些都是老翁常保健康的秘技。 除了老翁這位女老師的舉動，也讓人看得目不轉睛，高舉雙手扭腰擺臀，在教室裡瘋狂熱舞，邀男學生共舞，炒熱全班氣氛，這段師生互動，引發熱烈討論，也讓不少民眾感嘆，教學還得吸引學生注意，現在的老師真難當，。