12歲，是作夢的年紀。美國馬里蘭州男孩傑克12歲的某一天，突然跟把拔說，他夢想當個舉重選手，大人也沒太在意，就讓他接受舉重訓練，想不到兩年半的功夫，他竟然能舉起他體重兩倍重的槓鈴，不僅創下世界紀錄，而且成為世界上最強壯的孩子。 　　這手臂是影星阿諾史瓦辛格的嗎，焦點往上移，是滿臉雀斑，還沒長鬍子的14歲少年傑克的手臂。新年新希望，傑克要實現夢想了，渾身綁好護具後，深深吸一口氣，他挺起了槓鈴，最關鍵的時刻到了，一挺腰，蹲下，再奮力站直雙腳和挺直腰，時間不長，但已經讓他血脈賁張，青筋暴露了，因為傑克身高160，體重54公斤，而那付槓鈴重達300磅，約136公斤，是傑克體重的兩倍多，單單是這一點，就讓人折服。 　　事實上，兩年多前，傑克才12歲時，跟著老爸跑健身房時就許下心願，要當個舉重選手，大人也不以為意讓他跟著上健身房作重量訓練。想不到成果驚人，寫下同年齡舉重的世界新紀錄。然而身體還在發育就練舉重，難道就不怕將來長不高嗎，不過瞧瞧傑克和同學們站在一起的照片，他和大家一般高，看來身高還不是少年傑克的煩惱。