澳洲百歲女人瑞參加運動大賽，拿下鉛球金牌，還打破世界紀錄，不論是標槍、還是鐵餅，這名灰白頭髮，精神奕奕的女人瑞選手魯絲芙莉絲，不論走到哪裡，都是媒體捕捉鏡頭的焦點。 　　百歲高齡，已經做曾祖母的魯絲，現在挑戰的是她最拿手的鉛球項目，只見橘色的鉛球在她手裡好像玩具，奮力一推，四點零七公尺，輕鬆打破世界先進運動會百歲人瑞組的記錄，祕訣在哪裡？不犯規就贏？哪有這麼好的事，事實上人瑞組就只有她參賽，自己是自己最大的競爭對手。 　　百歲能跑能動能參賽，得來不易，每週訓練五天，三十五公斤的舉重重量訓練輕而易舉，不抽菸不喝酒，從年輕時就不愛吃蔬菜，魯絲拿手項目是鉛球、鐵餅和鏈球，不過她計畫參加的項目超過一百項，她的毅力耐力，的確是讓人驚嘆佩服、大開眼界。