現在很多人，到外縣市工作，獨自打拼，或是單身過生活，自己一個人住，雖然自由自在，但不少因為獨居，而在發生意外時錯過救援黃金時間的案件，時有所聞，到底該怎麼避免？專家建議，最好是每天都要跟親朋好友連繫，或是也可以加裝緊急救援系統，只要一發現身體不適，或是突然出現狀況，就趕快按下按鈕通報，掌握求救時間。 藝人羅霈穎8月3日晚間猝逝在家裡，被發現的時候研判已經死亡超過兩天，還有演員吳朋奉也是今年5月獨自猝死在家裡，像這樣因為獨居，而錯過救援黃金時間的狀況屢屢傳出，民眾又該怎麼避免。精神科醫生楊聰財說：「所謂的那種5到6個人的夥伴，大家能夠常常三餐問候，你必須要跟外界的資源連結，這樣才能發生任何狀況的時候，你都可以獲得應該有的協助。」 要跟親朋友好保持聯絡，出狀況才能即時發現，醫生說獨居的人最好定時在社群上更新自己的狀態，讓親朋好友都能掌握，還要和鄰居建立好的關係互相照應，也有專家建議，獨居的人最怕身體不舒服沒辦法即時發現，如果家裡加裝緊急救援系統，發生狀況按下按鈕就能24小時和服務中心聯繫，遇到狀況也能即時獲得幫助。 醫院社區服務部主任林玉琴說：「這系統都是為了萬一的時候，所以如果說其實你本身有高血壓糖尿病，還有心臟方面的疾病其實都是高風險族群，(緊急救援系統)能幫助你掌握黃金救援時期。」 這系統都是為了萬一，就算平時獨力習慣，還是建議加裝掌握黃金救援時期，專家說這種緊急救援系統，65歲以上老人都有補助加裝，就算不是高齡者也能自費裝設，不要讓無常的意外，成為永遠的遺憾。