年後減肥班 4堂課2千怨難瘦
過年大魚大肉不小心體重就會失控,彰化有醫院設置年後減肥班,學員三餐吃的東西都要傳LINE到群組,透過監督約束及鼓勵,搭配醫師的及時建議,協助減重,四堂課兩千元,但有民眾認為,光靠四堂課應該很難減重。
體重管理師在電腦前敲打鍵盤傳LINE,不是在聊天,而是減重群組裡監督學員三餐吃了什麼,這是彰化一家醫院推出的年後減肥班,看準不少人過年大魚大肉,體重失控又沒空運動,就透過LINE群組,由減重管理師幫你算卡路里,一堂課500元,一週4堂、一個月2000元,有人覺得很方便,但也有人認為效果有限。
六天年假大解放,可能不只體重失控,過年瘋狂打麻將,打到腰酸背痛的人也是爆增,才剛開工,復健科就有不少人上門求助,醫師提醒,如果有肌肉不適可先熱敷,但如果持續不舒服,就要趕快就醫,不要讓小毛病拖成大問題。
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