但是過年大吃大喝、可別忘了起來動一動，先看到出遊遇到塞車，長時間坐在車裡，容易疲勞，我們就請專業醫師教大家塞車操"，簡單幾個動作，伸展你的筋骨，另外還有一套"雞年如意操"，六招就能讓你消耗多餘熱量。 應該是民眾過年假期出遊，都會有的噩夢，長途旅行一塞下來，除了精神耗弱，身體也容易疲勞，現在專業醫師教你一套"塞車操"，簡單幾個動作，伸展你的筋骨，另外還有一套"雞年如意操"，六招讓你消耗多餘熱量，過年出門開車一趟，大包小包好比作戰，如果再遇上塞車，精氣神瞬間就被消耗光了，台北萬芳醫院這套塞車操，讓你有限的空間，伸展你的身體。