睡午覺大家習慣趴睡，小心傷眼睛！一名28歲的粉領族，午休時都會把頭靠在手臂上，睡個十幾分鐘，有天突然覺得視力模糊，原來是他的睡姿壓迫眼球，導致感光細胞和視網膜血管缺氧，造成黃斑部病變，有飛蚊症，立體感也喪失。 中午睡午覺習慣趴睡的人要小心姿勢了！高雄一名28歲的女上班族，習慣在午休時，把頭靠在手臂上睡個十幾分鐘，沒想到有天睡醒，突然覺得眼前糊糊的，下班開車回家都抓不準距離，原來，是長期下來他的睡姿直接壓迫到眼球，導致感光細胞跟視網膜血管缺氧，造成黃斑部出現病變。 28歲的黃小姐，每天中午都會像這樣趴在桌上面朝下，把頭枕在手上午睡十幾分鐘，沒想到這錯誤姿勢害她視力模糊、立體感消失，開車停車都抓不準距離，原因是，她趴睡時直接壓迫到眼球，感光細胞跟視網膜缺氧，造成黃斑部周邊出現病變，雖然視力正常卻有飛蚊症狀，眼球被壓迫超過5分鐘，就會有損害視網膜功能的危機，除了一般上班族，習慣趴著午睡的人要注意，學生們也得小心，趴睡時要側臉朝外，或在手臂上墊個小枕頭保護，別直接壓在眼球上，才不會受傷。