每個人體內有不同基因，在面對不正常的作息和飲食習慣之下，高風險的基因就會老化，進而引發疾病，像輔脂蛋白基因屬於高風險的人，熬夜加上吃油炸食物，就容易罹患失智和冠狀動脈疾病，假如肝臟解毒基因屬於高風險更是可怕，容易誘發乳癌和食道癌，醫師提醒，每個人都應該做基因檢測，了解自己的基因類型，這樣才能避免容易好發疾病的飲食習慣和作息模式。 看偶像劇是很多人下班後抒壓的方式，集集精彩，搭配油炸食物，不知不覺熬夜看上一整晚，但要小心失智和冠狀動脈疾病找上身，基因屬於高風險的人，更容易好發疾病，醫師說一般生活型態基因有6種，TAG，除了脂蛋白基因，還有肝臟排毒基因，甲基化作用基因，和骨質代謝基因等，在不正常的作息和飲食習慣下，屬於高風險的基因就會開始老化，接著引發疾病，基因存在體內，看不到也無法改變，醫師建議每個人，都要提早做基因檢驗，先了解自己的身體，才能有效預防疾病。