容易感冒嗎?是因為睡眠不足、飲食不均衡或是免疫力降低的關係嗎?國外一項研究證實，「寂寞」也會導致人容易感冒喔! 美國國家科學院的一份研究指出，針對一名長達10年的研究者，就血液和尿液進行取樣，進而觀察免疫系統的變化，同時每年測量受試者的孤獨指數，結果發現心理較為孤獨的人，分泌腎上腺素、產生白血球等與免疫力相關的能力明顯下降，導致對細菌和病毒的抵抗力也變差，也就是說「社會隔離是可以影響DNA的」! 研究報告指出，寂寞不只會容易感冒，還會帶來壓力，甚至有可能造成心臟病、癌症等等，這項研究彷彿說明了「寂寞是一種慢性病」，它會削弱你的免疫系統，讓你更容易生病!(翻攝網路)