華視新聞換裝亮相，主播群將會再19號換上穿上新裝，走上伸展台，為了要讓體態可以更完美，下午所有主播前進伊林，請老師一一調教大家的走路姿勢。真的是隔行如隔山，光是要是要穿著10公分的高跟鞋走上幾步，大家的腳都經到不行。 　　走上幾步，好像有點樣子唷，不過這可是經過一個下午調教出來的，光是第一步就好困難，不要聳肩唷，大家排排站貼緊牆，挑整好站姿還要學習如何轉身，接下來，連走的位置順序，也要牢牢記熟，今天華視主播們換上輕裝，穿上10幾公分的高跟鞋，但過程可不簡單，一堂課的時間，好難做到完美，看來大家還得回家練習了，至於成果如何，就等著19號伸展台上見分曉。