氣爆家破人亡 災民罹創傷症候群
高雄氣爆第三天,死傷人數不斷攀升,許多生還者、救難人員、受災戶,目睹家園毀滅,還有人因為氣爆意外,從此和親人天人永隔,心中的創傷,短時間內很難平復,因此出現了創傷症候群,如果出現失眠、自責、重複出現創傷畫面等反應,就應該立即就醫。
失去至親的悲痛,一時難以平復,面對住了大半輩子的家園,一夜之間,變的滿目瘡痍,爆炸一瞬間的畫面,不斷的在腦中重複上演,出現不安失眠等症狀,醫師提醒,小心得了創傷後壓力症候群,有五大高危險群,包含,生還者,罹難者家屬,救難人員,目睹民眾,還有看著新聞事件,擔心會不會發生在自己身旁的社會大眾。
醫生提醒充足睡眠,多運動和親友多聊聊,寫寫日記,紓解心中壓力,或者在睡前放鬆身心,做20次的腹氏呼吸,轉移注意力,才能早日走出,重大創傷意外帶來的,悲痛陰影。
延伸閱讀
- 氣爆影像曝光 4人比死神快一步2014/08/12
- 府院高雄勘災 災民:不要看看就走2014/08/12
- 服務氣爆災民 免費鑑定房屋估價2014/08/12
- 高雄災區淹6天 居民自製"逃命尺"2014/08/13
- 氣爆案究責 傳喚榮化.華運7人2014/08/12
- 送愛到災區! 業者捐300套鐵捲門2014/08/12
- 氣爆.空難追思會 總統追悼罹難者2014/08/12
- 高雄中正路瓦斯外洩 瀕爆炸邊緣2014/08/12
- 泡水5天未改善 江揆勘災民眾怒罵2014/08/12
- 聽雨聲就怕! 大高雄反覆慘淹2014/08/13
- 完成殉職義消心願 家人捐70萬2014/08/13
- 氣爆究責 檢約談榮化.華運7員工2014/08/12








