爲了讓高齡的阿公阿嬤走出戶外，挑戰體能，老人福利基金會特別帶著16名不老勇士到太平洋海濱獨木舟，平均年齡67歲，其中最年長的不老水手，還有84歲高齡。 　　來到崇德沙灘，白色大浪重重打在身上，但這些阿公阿嬤早就準備好，有的人先走一步，坐上獨木舟拼命，不過有的隊伍到一半，無情大浪就來攪局，翻了船，把大家弄得東倒西歪，就閉氣比較不會怕，原來他們都是一群不老水手，平均年齡67歲，最年長的還有84歲高齡，但浪越大，他們越要往水裡衝，練了四天，16位阿公阿媽，終於能在海上獨木舟，成就感十足，也證明他們的活力，一點都不輸年輕人。