夏天的腳步近了，一整個冬天吃東西，身上長了很多小肉肉，該怎麼辦呢，亞洲鐵人謝昇諺用幾個小動作，教導你輕鬆甩肉。 　　吃了一整個冬天，肚子也長了游泳圈，小甩掉小肉肉，沒花點心思可得跟比基尼說NO了，亞洲鐵人謝昇諺配上名模王麗雅，要來教你光站姿對就會變瘦，站挺，減輕走路負擔，從矯正站姿開始，就能雕塑身型，接下來得利用地面，打造身體的肌耐力，持之以恆，就能達到甩肉效果。 　　因為現在運動風正夯，從路跑開始，不少女明星都加入，像王麗雅，跑完全馬不是問題，現在最新目標，是想像謝昇諺一樣，成為三鐵好手，征服跑步練游泳，想要迎接這個夏天，別忘了動動身體，才能擁有好曲線。