今年的平安夜不平安，因為天氣濕冷，很多人身體出狀況。昨天，光是台北市和新北市，就有24個人猝死，而且後天還有寒流報到。該怎麼禦寒，新聞一開始，要提供給你正確資訊。過去我們認為，只要腳部溫暖，全身就不容易受寒。但我們詢問專業的中醫師，其實像是喉嚨、肩膀膝蓋還有胸口，都要再加強保暖，才能真正做到禦寒。 　　24號一天內，光是台北市和新北市，就有24人猝死。過去我們認為，只要腳部溫暖，全身就不容易受寒。但中醫師還說了，其實還要別的部位，像是喉嚨、肩膀還有胸口都要注意，才能真正做到禦寒。 　　救護車十萬火急，一路急駛，跟時間賽跑搶人。低溫濕冷天氣，全台極凍，八十多歲的阿公，心血管疾病發作，任憑老伴怎麼呼喊，還是昏迷不醒，救護人員雖然緊急做了CPR急救，但到院前還是沒有生命跡象。 　　北市12起，再加上新北市，光是24號一天，就有24人因為天冷猝死。看看救護車上的阿嬤，一路哭喊，卻換不回老伴生命。其實家屬再早一點，及時替家人急救，病人存活率也會大幅提升，像是最簡單的，叫叫CD，首先目視或者摸腹部，確認病人還有沒有呼吸，接著趕緊請人打119求救，再針對病人做連續胸部按壓，這時候要注意，手肘千萬要打直，跟手臂垂直，最後聽從AED指令，等到救護車來。 　　還有也別小看這一個保暖工作，手套、圍巾、防風外套，抗寒衣物多到數不清，一般人以為，只要保護肚臍，腳部暖了就好，但中醫師還要告訴你，同樣喉嚨、肩膀，也要做好局部保暖，就能簡單抗寒。下次別再以為只有包成飯糰，才是真的保暖。