根據世界衛生組織世界視覺日研究報告，白內障是導致失明的第一大眼病。而白內障通常是55歲以上人才有的困擾，但是醫師發現，近來有年齡下降趨勢，甚至有30歲上班族，視力飆破三千多度，有失明危機，好在及時治療，挽回靈魂之窗。 　　你正在低頭滑手機嗎，還是在打電腦眼睛快要貼在螢幕上呢，一名30歲的公務員就是這樣打電腦，結果開始愈看愈模糊，給醫生檢查才知道，原來嚴重到白內障了。破千度使用電子產品，或從小看書未維持適當距離，導致年輕時就高度近視，更可能提早出現白內障。 　　白內障好在及時發現，不然就要失明。過去白內障大多發生在55歲以上，但最近罹患白內障的不是熟男、熟女，是才30好幾的年輕人，等到得了白內障才要救視力，那就要躺在診療椅，接受醫師幫你換換人工水晶體，才能重建光明。所以醫生提醒，如果容易出現視覺疲勞，常流淚，而且近距離閱讀不舒服、視力模糊，最好趕快看醫生。