養狗狗貓貓真的可以抗憂鬱。因為蹓狗時主人也會跟著曬太陽，增加血清素，就是最好的抗憂鬱劑！

　　愛貓的何方，抱著她最愛的一隻貓：小叮噹，牠可是陪著主人，戰勝憂鬱症的心理醫師！郎祖筠的愛犬：布丁，在她最低潮的時候，陪她走出憂鬱，但想起曾經養了一天就離開的狗狗，還是忍不住紅了眼眶。

　　養寵物可以對抗憂鬱，因為寵物可以幫助主人養成規律的作息，而且蹓狗曬太陽，增加血清素，更是天然的抗憂鬱劑！但醫師也提醒憂鬱症患者養寵物之前，一定要評自己劑適不適合，包括作息能不能配合，經濟狀況有沒有能力負擔，否則養不起，反而會寵物和自己一起憂鬱！