美國紐約最流行的健身花招，把動作片的特技動作稍加變化，讓你一邊練身體，還能變身為動作巨星。像是成龍功夫電影的招式，就大受學員歡迎！

　　好萊塢電影這幾年加入了香港功夫片的武打元素，包括【駭客任務】、【霹靂嬌娃】，都可以看到大明星展現俐落好看的身手。腦筋動得快的商人，便推出【特技健身】的新花招。有的甚至在健身房裡播放成龍的【醉拳】，直接以成龍電影的武打招式為藍本，來設計教材。

　　這些教練可都是專業特技學校科班出身，他們把電影裡的特技和武打招式稍加變化如此一來，既享受武打的樂趣，又能燃燒脂肪還能健身，學員們喜歡得不得了！武打健身，也許台北很快就有人引進了喔。(林佳蓉)