現代人工作壓力大，許多人都有睡不好的問題，連帶影響生活品質，日本家電業者最近就針對提高睡眠品質，開發多種所謂的助眠商品，它們有哪些奇特效果，帶您一起去看看。

　　躺在這塊床墊，可以在睡覺同時，也享受舒服的按摩。原來床墊裡面安裝八個氣囊，依序從背部，腰部到臀部，按摩身體，達到放鬆效果，幫助入睡。而且床墊的硬度還分成三級，同時可以調整溫度和腰部的高度，不過一張床墊要價約台幣七萬三千元，想要睡得好，還真要付出代價。另外有不少人在起床時，容易頭昏腦脹，這是因為人類睡眠有深淺之分，而且週期反覆進行，而在熟睡時起床，容易精神欠佳，反之，在淺睡時起床，則會精神抖擻，而這款鬧鈴手錶則會分辨睡眠的深淺，選在睡眠淺的時候，才會鈴響叫人起床。還有這種睡眠偵測枕安裝感應器，依據腦波數據，偵測出睡眠品質，以百分比呈現，附以文字說明，例如這位上班族的睡眠品質，只有45%，表示他睡得不安穩，而且顯示器也建議當天不要過度勞累。對於睡眠品質不好的民眾，這些助眠商品，不只可以幫助掌握睡眠狀況，也同時為自己的健康把關。