中國施行【一胎化政策】，家長百般?愛孩子的結果，就是養出了許許多多的小胖子。現在中國父母最頭痛的問題，就是如何讓小朋友減重

　　"我十歲，但是我很胖"，七十公斤重的小胖子李雙，邊步邊提醒自己，只要瘦下來，就能擋掉同學們的冷嘲熱諷，讓自己不再受傷害。
十五歲就八十五公斤的溫瑞安體重會超重，則有家庭因素存在。
李雙、溫瑞安和其他因為各種因素而體重超重的胖小子，參加了這個減重震撼訓練營，靠運動和飲食控制來減肥。目標是在二十天之內減掉五公斤。
近年來，國際連鎖速食店如雨後春筍般地在中國各地開張。像肯塔基、麥當勞等更以每年一百家、兩百家分店的速度快速擴張；再加上一胎化政策，讓中國父母對獨子、獨女有求必應，結果中國兒童的飲食習慣改變了，造就了無數的小胖子；情況再惡化下去，恐怕中國的執政者都得思考：如何避免這些小胖子長大成了東亞胖夫了。