為了鍛鍊消防人員的體力，消防局舉辦了一個負重登高比賽。消防人員把三十公斤的裝備全都背上身，一開始大家都奮力的往前衝，但最後爬完十二層樓，都氣喘吁吁直呼好累，不過撐完全程的毅力，令人相當欽佩。 　　一開始大伙都奮力的往前衝，即使身上裝備加起來超過三十公斤，依舊是健步如飛，這小小的階梯完全不被看在眼裡。不過到了最後階段，這樓梯怎麼好像永遠爬不完，只見消防弟兄扶著欄杆拖著沉重的腳步，一步一步向上爬。 　　終於到達終點，累到不行的消防隊員終於可以卸下裝備，坐在地上好好休息一下。消防隊員雖然爬的辛苦，不過還感到很有意義，而他們身上背著三十公斤還能撐完全程的毅力，也直得為她們鼓鼓掌。