不過像這麼冷的天氣，美食當前，常常不知不覺就肥了一圈，說到減肥，可千萬不能【操之過急】！皮膚醫師就發現，不少女性減肥減太快了，短短一個月狂瘦五公斤，結果，頭髮竟然大把大把的掉，甚至出現禿頭的現象！照片上頭髮稀疏的案例，不是遺傳引起的，而是減肥惹的禍。

　　一旦一個月減重超過五公斤，就有可能出現掉髮現象，急速減肥的結果，導致營養不良，免疫系統失調，問題自然一個接著一個來，減肥還是慢慢來，配合運動，較有保障，另外也要避免斷食，或只吃單一食物，使用藥物也應該有醫師處方，如果真的出現掉髮現象，其實也不用太過驚慌，醫生表示，只要恢復均衡飲食，2-3個月，頭髮就會慢慢長回來。(湯慧文)