說到鄭欣宜，觀眾可能不熟悉，她就是香港重量級藝人沈殿霞和鄭少秋的女兒，鄭欣宜從小到大一直是圓滾滾的模樣，巔峰期還曾胖到將近一百公斤，最近靠著均衡飲食狂減了三十六公斤，她還以個人減肥經驗出了新書。才從從加拿大返港不久的鄭欣宜，在母親沈殿霞的陪伴下，在書展中，推出她的新書減肥日記，和眾人分享瘦身經驗。 　　十七歲的鄭欣宜半年前還是一張圓嘟嘟的臉，不過昔日的小胖妹，經過魔鬼瘦身後，現在變得面貌清秀，亭亭玉立。面對鏡頭更顯自信，雖然減肥過程很辛苦，不過了父母的支持，偶像陶吉吉的鼓勵都功不可沒。他錄了一捲錄音帶給我，鼓勵我一定要有恆心，要堅持到底。 　　早餐只吃玉米片，中午則是低熱量的三明治，晚上則是少油的三菜一湯。鄭欣宜說他還要再減個十公斤，唸完書就會考慮進娛樂圈。