您習慣服用營養補充劑來補充人體缺乏的要素嗎？如果您同時還服用醫生所開的處方藥的話，就得小心點兒。因為實例證明營養補充劑跟處方藥混著吃的話，輕則器官受損，重則可能要命。

　　伊萊莎作過腎臟移植後，一直好好的。直到醫生建議她服用補充劑，緩和熱潮紅現象。結果吃了不到一個月，她的腎臟功能漸漸衰弱，差點送命命。追查發現她吃的補充劑減弱抗排斥藥物的功效，害她要靠洗腎、換腎來保命。事實上世界衛生組織早就警告：同時服用營養補充劑和處方藥，可能加重病情、甚至喪命。例如增加記憶力、促進血液循環的銀杏、大蒜精和人蔘，會造成內出血等症狀；就連在麵包、麥片和柳橙汁裡添加的鈣質都可能影響抗生素的功效。因此醫界呼籲：別以為有吃就有補，把營養補充劑和處方藥混著吃了。