每到過年時節，團圓飯外加年糕甜點，這些美食很容易就讓人體重上升。尤其美麗的女明星，又想大快朵頤，又要保持完美身材，怎麼辦呢？多年的經驗累積下來，他們各自都有一套窈窕祕方，提供給大家參考。

　　羊年一開春，郭靜純牽著羊逛大街，身材火辣的她，照樣享受美食，麻辣火鍋她最愛，但就是有辦法永遠不讓肥肉上身，這是一招，要是好吃的東西無法抵擋，一盤接著一盤來，吃完涼麵，還有點心，吃的過癮之後，要想補救，常主持每食節目的崔麗心，最有經驗除了醋的妙用大，00調配方打果汁，是另一個美容絕招，有的據說可以在兩天內，瘦三公斤果汁效果真這麼神奇，很多女星就是靠著獨門果菜汁，越喝越美麗，模特兒界的漂亮寶貝，王靜瑩也是果菜汁一族想維持這樣穠纖合度的身材，當然，除了神奇祕方之外，還是得多運動。(蔡孟秦 姜竹祥林福清)