到底怎麼樣才算小胖子？現在終於有了定義。衛生署擬定了國內第一套兒童和青少年的肥胖標準，從兩歲到十八歲，被用來檢測是否肥胖的身體質量指數標準，是定於17到23之間。嚴格說起來，標準和大人差不多，不過專家建議父母不必過於著急，因為小孩長的快，今年過胖，明年一長高，可能就回到正常值內。

　　用寬以律己，嚴以待人，來形容下面這種情況，實在是再適合也不過了不過從今天開始，誰是胖子，可不再隨口說說就算，因為現在已經有兒童和青少年專用的肥胖標準，跟大人一樣，小朋友也是用身體質量指數，也就是BMI來計算，依不同年齡標準來看，一個十歲的男生，如果身高140公分，只要39.7公斤，就算過重，如果超過44.9公斤，就屬於小胖子，如果是個135公分的十歲女生，體重超過40.6公斤，就算小胖妹，可能很多爸爸媽媽已經拿起筆，邊算邊罵小孩太胖，別急，專家說沒那麼嚴重。

　　當然，如果已經到達肥胖標準，還是得減肥，只不過醫師建議小朋友未成年，還是先別用減肥藥，調整飲食，多運動，才是小胖子們的減肥之道。(蕭彤雯 張復欽)