年紀大了，最怕的就是中風高血壓，不過如果照顧得當，照樣可以活得健健康康，今天就有幾位人瑞級的高血壓病患現身說法，其中一位已經高齡一百齡一歲，身體仍然相當硬朗。還有人是電腦玩得呱呱叫。他們都說，多活動就是長壽的祕笈。

　　誰說電腦是年輕人的玩意兒，看看這些爺爺奶奶，雖然年紀一大把，但學習心可是不落人後，就連先進的數位影像輸出都難不倒他們，其實多動手，多動腦，是許多老人家的養生之道，不信，聽聽這些已經一百歲的人瑞級爺爺，平常都是怎麼生活的。

　　一個是一百歲還天天工作，一個是九十四歲還天天坐公車，去幫太太坐復健，這樣的養生之道，聽的一旁的九十歲前司法院副院長汪道淵，都忍不住說汗顏。(蕭彤雯 張復欽 丁元凱 姜竹祥)