現在流行保健養身，其實這些都可以不用花錢，在家自己做！國泰醫院復健科醫師，根據經驗，發明了一套科學氣功，隨時隨地都可以練習，而且效果，比跑了一千公尺還要好。

　　就這麼比劃了幾下，簡組長已經滿頭大汗，他的動作雖然看似簡單，但是在瞬間的強力收縮，極度伸展，再到完全放鬆，就是延年益壽的，科學氣功。在復健科工作的簡組長，在一次伸懶腰之後，感覺到全身筋骨舒暢，再依照病理學，呼吸學的理論，研發出這套隨時隨地，任何角度，都可以練習的氣功。

　　這樣練幾下，消耗的能量，就像跑玩一千六百公尺，全身發熱，連腳底都會冒出汗水。

　　每天工作十幾個小時，依舊精神飽滿，二十多年來，隨時動一動，扭一扭，連老朋友看到他都說，真是越來越年輕。(朱國珍 葉弘傑)