很多人有半夜磨牙的困擾，除了會吵得枕邊人睡不著覺外，嚴重的還可能造成牙齒磨損。其實磨牙也是可以醫治的，長庚醫院就成立了國內第一個磨牙門診。

　　二十六歲、長相甜美的王小姐，平常人緣可是很好的，不過一到睡覺時間，大家就要離她遠遠的，因為她半夜磨牙的聲音，老是吵的人睡不著覺。不光是磨牙聲音惱人，時間久了，王小姐發現自己的牙齒似乎有些磨壞了，趕緊找醫生幫忙，這才知道，磨牙引起的問題可是一大串。

　　據了解，台灣會磨牙的人大約有一百萬，其中百分之八會因為磨得太嚴重而傷害牙齒，在長庚的磨牙門診中，醫師會先給予咬合板，以降低摩擦對牙齒的傷害，至於為什麼會磨牙，科學家目前還沒辦法找出確切原因，只知道跟睡夢中的腦細胞功能短暫失常有關，不過睡前如果能減少尼古丁和咖啡因的攝取，也有助於減低磨牙的機率。