現在幾乎大家都很習慣點個精油燈或著是泡個精油澡來放鬆一下一天緊張的心情，您現在是不是也在嘗試所謂的芳香療法呢？

芳香療法現在可說是相當盛行，不但美容店少不了它，一般大眾使用的情形也是相當普遍，有些人還用芳香療法治療失眠、減肥、氣喘等等的現代文明病。

芳香療法真的這麼有效嗎？又該如何來正確使用它呢？