現代人忙碌緊張的生活，造就了許多文明病。最近坊間流行一種新療法，除了結合音樂和芳香療法，還用上了光譜療法。根據專家的說法，每一種顏色，都具有特定的療效，甚至連憂鬱症都可以用光譜治療來改善。

　　長時間從事新聞工作，讓傅小姐早就忘了如何放鬆，頭痛、手腳冰冷等問題接種而至，當朋友告訴她，光或許可以治好她的毛病，她實在半信半疑。躺進這台光譜太空艙，治療師首先替她選了首放鬆的音樂，讓她更貼近大自然調好溫度、釋出適當的精油，光譜治療接著登場。根據專家的解釋，每種光線都有特定的療效，綠色有助於放鬆、橘色可以改善關節毛病、紅色則有助於能量恢復。而藍色則是治療憂鬱症最好的顏色。針對傅小姐的問題，治療師先後讓他接受綠、橘、紅三種顏色治療，加上震動按摩，半個多小時後，傅小姐真的覺得好多了。其實不論是精油、音樂還是光譜療法，都在幫助緊張的現代人放鬆情緒，如果自己能作好情緒管理，或許喝杯熱茶，就能讓您的文明病不藥而癒。(蕭彤雯 許永聰)