許多人得了癌症，一開始都會覺得是晴天霹靂，前監察院長，黃尊秋，也這樣，他在得知自己罹患肝癌之後，一度非常沮喪，還好，有家人的支持，在手術後，他利用運動來抗癌，一年多來，大家都說，他的氣色，是越來越好。

　　這一年來，每天清早，在中正紀念堂的花園裡，都會看到黃尊秋快步走的身影。

　　在這林園小徑，黃尊秋每天來回走上半個小時，自從一年多前動了肝癌細胞的切除手術後，在家人的鼓勵下，他恢復過去的運動習慣，除了走路，還練習外丹功，現在，不只別人說他身體很好，連自己都覺得，持續運動讓他越來越神清氣爽。

　　一輩子不喝酒，不抽煙的黃尊秋，剛開始根本不能接受自己有肝病的事實，現在他才體認到，生病並不可怕，最可怕的是疏於治療。

　　對抗癌症，黃尊秋有心得，維持良好的運動習慣，讓他一天比一天更健康，更有自信。(朱國珍 許永聰 鍾建剛)