冬天祛寒, 有人食補, 吃薑母鴨; 有人藥補, 喝人蔘茶; 也有人特別喜歡在冬天泡溫泉, 因為他們相信, 溫泉不但可以去除疲勞, 還可以治療疾病. 今天華視和康健雜誌合作的康健小站, 就和您一起探討, 如何洗溫泉,洗出健康來.

　　台灣的冬天, 總是又溼又冷. 寒風細雨當中, 如果泡上個溫泉, 不只是身體能夠獲得溫暖,精神也能獲得放鬆. 泡溫泉是不少成年人, 相當喜歡的養生之道. 他們認為, 泡在熱騰騰霧濛濛的溫泉裡, 絕對勝過單純的洗個熱水澡.

　　台灣的溫泉不算少, 但是專程到日本泡溫泉的大有人在, 仔細想來, 日本人對於泡湯的講究, 是主要原因.其實, 以水質來看, 北部一帶的北投溫泉, 就擁有三種不同水質.

　　叫鐵乃湯的單純泉, 可以治風濕和神經痛; 叫瀧乃湯的酸性泉, 可以治慢性皮膚病; 而星乃湯的硫磺泉, 則是對婦女病和風溼具有療效.

　　治病也好, 消除疲勞也好, 要享受泡溫泉的樂趣, 醫生說, 要注意溫度和時間.

　　不管是在北投, 傳統的溫泉旅社, 在天母行義路, 日本風味的溫泉餐廳,了解體質注意水質, 泡溫泉, 總能泡出健康來.(項薇 葛傳富)