雞排妹塑身照辣到爆炸 網友噴鼻血問:怎麼瘦的?
「宅男女神」雞排妹(鄭家純)最近又po出了性感辣照!這一回,她的尺度又重新打破了網友的三觀,展現完美身材之餘,還多了一分成熟的面容,讓人看了鼻血直流,同時也讓不少人感到敬佩。
從雞排妹PO出的限時動態可以看到,經過2個月的努力,她「塑身成功」,從23.5腰瘦到22.5腰。雞排妹在照片中穿著白色短版上衣和紅色小內褲,好身材一覽無遺;不少網友想請教雞排妹「到底怎麼瘦的?」
雞排妹也不吝嗇地分享自己控制飲食的方法,她說,「不吃精緻澱粉,不喝含糖飲料,也少碰油炸物和甜點」,雞排妹表示,少鹽、少油、少醬料、少吃刺激性調味料,持續1個會讓味覺變敏感,慢慢就能習慣清淡的飲食。
雞排妹提到運動,說自己是做熱瑜珈,也會在家看YouTube練習高耐度有氧;此外,她提醒粉絲,「去健身房、出門跑步還是在家做運動,看個人喜好和適應與否,『有動就好』」。
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