出生那一天，說好了你是永遠的小心肝，不知道怎麼了最後變成脂肪肝，小學一年級的小恩，身高125公分體重29公斤，BMI值顯示過重，媽媽可著急每天幫小恩算熱量，算著算著小恩竟然又多了脂肪肝，媽媽你讓他怎麼吃的。 油滋滋的鍋貼照吃，甜蜜蜜的飲料照喝，媽媽掐指一算一天總熱量沒破表就好，營養師說媽媽你數學很好但方法不好，怕孩子餓爸媽只知其一不知其二，同樣都是熱量100卡，水果拼盤絕對打敗洋芋片，因為多了維生素和纖維質，一樣都是熱量三百卡，吃飯糰都是一肚子澱粉，選蔬菜全麥三明治聰明多了，只算肚子吃了多少卡，褲子還是一樣卡。